肝臓

先日節目健診を受けた話をしましたが、

その結果が手元に届きました。



今回は、節目健診ということで、

酒も控えめに、いつもより食生活も整えて、
受けたのに　　も　　　　かかわらず。。。



わずかですが肝臓の数値が基準値を超えていました。。。



去年は肝臓の数値に影響を与えそうな薬を飲んだりもしてたので、

酒も飲んでるけど、薬の影響かな～～なんて
思ったりもしてたのですが。


医者の伯父さんに
「体調が悪かっただけだって」と言われ、
そんなもんかな～と思ったりもしてたのですが。


ストレスかな？と思ったりもしますが・・・


いや、でもやっぱり

酒か～～。酒だなぁ。



といっても、そこまで量を飲んでるわけでもないし、
休肝日だって作ってるし、
人より相当飲んでるわけではない。


と、なると、

体質。


つまり、人よりも少ない酒で、
肝臓がやられますよ～、という体質。


脂質代謝なども、基準値内だけど、
少しずつ悪化傾向にあり、

職業柄、神経質になってます。




早速、今日は遅くなったにも関わらず
野菜料理をしてみました。


22時半に食べてたら意味ないけどね・・・。



RYO